Beslenme | Sığacık Huzur Evi

Kişiye Özel Bakım;
Kişisel Bakım; kişinin kişilik özellikleri aldığı eğitim, kültürel yapısı, yaşadığı çevreye göre farklı ihtiyaçlar doğurur. Ancak kişilerin sağlık ve sosyal açıdan olmazsa olmaz bakım ihtiyaçlarına temel ihtiyaçlar diye nitelendirilmektedir. Kişisel bakımına önem verenler şu özelleri gösterirler:

• Sağlıklı olurlar.

• Çevreye kolay uyum sağlarlar.

• Kendilerine olan güvenleri artar

• Başarılı olurlar.

• Kolay arkadaş edinirler.

Merkezimize kabul edilen her misafir için sağlık ve sosyal açıdan değerlendirme yapılır. Kişisel olarak ihtiyaç duyduğu bakımları kendisi yapabiliyorsa desteklenir, kendisi yapamıyor ise tüm ihtiyaçları personelimiz tarafından tek tek planlanıp gerçekleştirilir. Bu kapsamda kişilerin temel ihtiyaçları şunlardır:

• Beslenme ve su ihtiyacı

• Tuvalet ihtiyacı

• Diş ve protezlerin temizlik ve bakımı

• İşitme cihazı bakımı

• Kulak burun temizliğinin yapılması

• El, yüz ve ayak temizliği

• Banyo yaptırılması

• Egzersiz ve yürütme

• El ve ayak tırnakların kesilmesi

• Saç ve sakal tıraşının yapılması

• İstenmeyen tüylerin temizlenmesi

• Kirli çamaşırların toplanıp yıkanması

• Oda temizliği ve düzeninin sağlanması

• Günlük giysilerin değiştirilmesi

• Yatağının, nevresimlerinin temizlenmesi ve düzeltilmesi

• Tehlikelere karşı risk planlamasının yapılarak gerekli güvenlik önlemlerin alınması

Doktor Hizmeti;
Merkezime giriş için başvuru yapan misafirlerimizin sağlık geçmişine ilişkin raporlar tedaviler hastane yatışları vb. gibi tüm bilgi ve belgeleri içeren dosyası ile kabulü yapılır. Kurum doktorumuz ve sağlık ekibimiz tarafından gerekli kontroller yapılarak mevcut hastalıkları ve tedavileri doğrultusunda takip formları oluşturulur. Kurum hekimi tarafından haftalık muayeneleri yapılan misafirlerimizin, sağlık ekibimiz tarafından planlanmış tedavilerinin devamlılığı sağlanmaktadır. Akut rahatsızlığı gelişen misafirlerimizin basit tedavileri merkezimizde gerçekleştirilirken; doktorumuz tarafından yapılan muayene sonucu, ihtiyaç duyulması durumunda ilgili uzman muayenesi için ailelerle iletişime geçilerek muayene olması sağlanmaktadır. Acil hayati risk durumlarında ilk müdahale kurumumuz sağlık ekibi tarafından yapılarak 112 acil ekibi davet edilip, hastaneye sevki gerçekleştirilmektedir.

Sosyal Aktiviteler;

Yaşlı nüfusun artması ve yaşam süresinin uzaması istenilen bir gelişme olmakla birlikte, toplumların bu gelişmeye karşı hazırlıklı olmaları gerekmektedir. Yaşlanma, kronik hastalıklar, artan yeti yitimi ve başkalarına daha fazla bağımlılıkla ilişkili olduğundan, yaşam süresinin uzamasıyla birlikte yaşanılan yaşamın kalitesi de önem kazanmıştır.

Dünya Sağlık Örgütü yaşam kalitesini, “Bireylerin içinde yaşadıkları kültür ve değerler sistemi içinde; amaçları, beklentileri, standartları ve kaygıları açısından, yaşamdaki pozisyonları algılaması” olarak tanımlamaktadır.

Merkezimizde Yaşlıların yaşam kalitesini yükseltmek için yapılacak etkinlikler yaş, cinsiyet, eğitim durumu, kronik hastalıklar, ilaç kullanma durumu, fiziksel yetersizlikler, fiziksel aktivite durumu, algılama, alışkanlıklar hobileri, yetenekleri doğrultusunda oluşturulan gruplar veya grup içine katılmayan kişilerde odalarında bireysel olarak, yatağa bağımlı kişilerde yatağında yapılacak etkinlikler planlanır ve aktif yaşama katılımı sağlanır

Yapılan etkinliklerden bazıları:

• Sportif faaliyetler ve günlük egzersizler

• Özel günler, doğum günü etkinlikleri

• Sohbet ortamı sağlanarak, geçmiş anılarını paylaşmaları

• Mesleki rehabilitasyon çalışmaları

• Güzel sanatlar ve müzik etkinlikleri

• Hafıza oyunları ile hayatın içinde ve günde kalmaları

• El, göz koordinasyonu geliştirici etkinlikler

• Yapılan etkinliklerde üretilen ürünlerin sergilenmesi ve satışının sağlanması ile misafirlerimize gelir sağlamak

• Misafirlerimizin kendilerini temsil etme ve STK’lara üye olması desteklenmekte

• Yapılan organizasyonlar ile kendi alışverişlerini yapabilmelerine imkan verilmesi

• Telefon, tablet gibi teknolojik aletlerin kullanılmasına yönelik eğitimler organize edilmekte

• Seyahat ve gezi etkinlikleri planlanarak sosyalleşmeleri sağlanmaktadır.

Fizyoterapi;
Merkezimize kabul edilen misafirlerimiz görevli fizyoterapist tarafından ilk muayenesi detaylı olarak yapılmaktadır. Kas, eklem ve genel sağlık durumuna göre egzersizler planlanmakta, düzenli olarak uygulanmaktadır. Belirli sürelerde yapılan değerlendirmelerde misafirlerimizin sağlanan faydanın kritiği yapılmakta gerekli görülmesi durumunda planda değişiklikler yapılmaktadır. Yapılan tüm değerlendirmeler ailelere ile düzenli olarak paylaşılmaktadır.

Beslenme;
Yeterli ve dengeli beslenme; anne karnından yaşamın sonuna kadar büyüme gelişme, hastalıklardan korunma ve kaliteli bir yaşam sürme için temel bir ihtiyaçtır. Beslenmenin özellikle ileri yaşta olan kişilerde fiziksel ve psikolojik iyilik hali üzerinde etkisi fazladır. Ayrıca ileri yaşta olan kişiler sağlık sorunları olduğunda ortaya çıkan beslenme yetersizliği açısından gençlere göre daha büyük risk altındadır. Bu nedenle besinlerin saklanması hazırlanması pişirilmesi sunulması bulaşıkların yıkanması ve dezenfeksiyonun sağlanması don derece önemlidir.

Taze Sebze Ve Meyve Tüketiminin Önemi

Bitkilerin her türlü yenebilen kısmı sebze ve meyve grubu altında toplanır. Bileşimlerinin önemli kısmı sudur. Bu nedenle sebze ve meyveler günlük enerji, yağ ve protein gereksinmesine çok az katkıda bulunurlar. Bununla beraber mineraller ve vitaminler bakımından özellikle folat (folik asit), A vitaminin ön ögesi olan beta-karoten, E, C, B2 vitamini, kalsiyum, potasyum, demir, magnezyum, posa ve diğer antioksidan özellikte olan bileşiklerden zengindir. Vücuttan bazı zararlı maddelerin atılmasına içerdikleri bu maddeler yardımcı olur. Özellikle ileri yaşlarda çoklu ilaç kullanımı vücutta çok fazla toksin birikmesine neden olacağından taze sebze ve meyve tüketimi çok kıymetlidir. İleri yaşlarda kabızlık çok büyük bir sorun teşkil etmektedir, taze sebze ve meyve tüketimi bağırsakların çalışmasını düzenler.

İlerı Yaşta Olan Bireylerde Besin Güvenliği Önerileri

İleri yaşta olan kişilerde özellikle zayıf ve daha güçsüz olanlar besin kaynaklı hastalıklara yakalanma açısından daha yüksek risk taşımaktadırlar. Bağışıklık sistemi, mide ve bağırsak hareketleri zayıf olabilir, tat ve koku kaybı, yetersiz beslenme vb. görülebilir. Bu grupta besin güvenliği dikkatle ele alınmalıdır

İleri Yaşta Olan Kişilerde Sağlıklı Beslenme Önerileri

Besin çeşitliliği sağlanmalıdır: Besin çeşitliliği, biyolojik olarak veya besin değeri birbirinden farklı besinlerin tüketilmesidir. Besin çeşitliliğini sağlamada her öğünde, süt ve süt ürünleri, et ve benzeri besinler (et, yumurta, kuru baklagiller, yağlı tohumlar), taze sebze ve meyveler, ekmek ve tahıl (pirinç, bulgur, makarna...) grubundaki besinlerle birlikte ileri yaşta olan bireyin gereksinmesine uygun miktarlarda tüketilmelidir

• Günde en az üç öğün beslenilmelidir.

• İdeal vücut ağırlığı ve kas gücü korunmalıdır.

• Besinler doğru hazırlanmalı, pişirilmeli ve saklanmalıdır.

• Sebze ve meyve tüketimi artırılmalıdır.

• Ekmek ve diğer tahıllar yeterli miktarda tüketilmelidir

• Doymuş yağ tüketimi azaltılmalıdır.

• Su ve diğer sıvılar yeterli miktarda tüketilmelidir.

• Posa tüketimi artırılmalıdır.

• Kalsiyum içeriği yüksek besinler tüketilmelidir.

• Tuz ve sodyum tüketimi azaltılmalıdır.

•Şeker tüketimi azaltılmalıdır

Psikolojik Destek;
Sosyal hizmet uzmanlarımız tarafından her gün tüm misafirlerimiz odalarında, sosyal alanlarda bireysel olarak ziyaret edilmektedir. Günlük olarak yapılan bu ziyaretlerin onların sevinç, üzüntü, kaygı ve sıkıntısı gibi psikolojik durumları değerlendirilmekte. Merkezimizden, personelimizden, ailesinden ve diğer kişilerle ilgili; istek, dilek ve ihtiyaçları alınmakta ve değerlendirilmektedir.

Adres

Telefon

Ziyaretçi Saatleri